若要列举一份“一个人的运动”清单,壁球必榜上有名。一个人即可独享一片场地练球,规避了“找不到球友”不想运动的托词,也满足社恐沉浸式打球的期望。
这个秋日,来打壁球,享受一个人对壁挥拍的快乐时光,在橡胶球的弹跳曲线中挥拍奔跑、精准击球,烦恼就会橡胶球一样,随着每一次回弹逐渐消弭。
中奖粉丝可免费获得1节壁球入门小班团体体验课程,含场地、壁球、球拍和教练教学,一起运动燃脂,解锁全新奥运项目!
1.运动鞋:壁球场使用实木地板,请尽量穿着浅色或深色不掉色底(鞋底印有non-marking字样)运动鞋,请确保鞋底清洁,运动鞋可携带至球馆再更换;
5.预留席位项目有固定场地成本、教练员成本,不接受临时取消,预约成功后因故需延期或取消的,请至少提前24小时告知。
越藤壁球中心共拥有3片壁球场地,与专业壁球教练合作,可为全年龄段学员提供专业指导和培训课程。
场地采用符合WSF(世界壁球联合会)标准的全玻璃设计,荧光蓝/粉四面玻璃环绕,地面铺设专业体育运动全木地板,带来舒适的运动体验。场馆配备有1位中国教练和1位外国教练,皆具备多年教学经验,对于初学者而言是个不错的练习场所。
本次课程可以学习如何正确握拍、站位、击球和快速移动等基本技术,熟练后每一次“甜区”击球的快感,会让你爱上这项运动。别看壁球场地小,持续地快跑、接球、转身......10分钟就可以让全身热起来,1个小时的壁球运动,大概可以消耗700到1000卡路里。
除了3片高颜值标准壁球场外,宽敞明亮的运动空间内还配备了淋浴间、休息区等设施,对于上班族来说,是处早起晨练、下班后放松的运动新空间。
场馆入口拥有一处开阔的绿地草坪,偶尔也会被“借用”开展户外热身。阳光正好的时候,一边欣赏回字形阳光长廊彰显出的意大利建筑美学,一边活动身姿,和煦的阳光照射在身上暖洋洋的,松弛感满分。加上周边成熟的国际化配套设施,这家早上6点开门、晚间可打球至23点的壁球场馆,已是浦江壁球运动爱好者的燃脂新宠儿。
注:确认中奖以工作人员通知为准,未中奖者将不再单独通知或公示。以上注意事项仅供参考,最终解释权归场馆方所有。
1.壁球是一项高强度运动,需频繁移动、击球,运动前需进行适度的热身运动和拉伸,以减少受伤的风险;
2.初学者应控制击球力度,注意运动姿态,避免过度用力导致肌肉拉伤或关节损伤;
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