明月湖公园位于扬城西区。明月湖是市区开挖的第一个人工湖，也是一个全新的开放式景区。

　　公园内设有篮球场、足球场、健身器材区、儿童乐园区等，成为运动爱好者的网红打卡地。3公里环湖步道是扬城市民光顾的热门区域。

　　蜀冈生态体育公园位于扬州西北侧，坐落在蜀冈三峰之间，东依平山堂和瘦西湖风景区。公园将体育设施、生态跑道、运动休闲及绿色景观结合起来，规划设置了青年运动、中心活力、生态休憩、亲子趣味、老年休闲、梅香云海等6大板块。

　　公园最具特色的是3公里的“环形生态跑道”，在设计建造过程中，充分利用该区域地形起伏的特点，塑胶跑道依冈而建、随山穿行，跑步锻炼者时而缓坡而下，时而穿云破雾，时而穿越丛林，令跑者别有一番情趣。

　　七里河公园是扬州东南片区改造的中心公园，位于七里河沿岸、 渡江南路两侧。公园还有近2.5万方的水面、长约1公里的快速跑道和约2.4公里的漫步跑道，通过钢桥、拱桥和两座平桥与湖心岛相连。

　　宋夹城体育休闲公园位于蜀冈-瘦西湖风景名胜区核心地带，是扬州最大的集生态、休闲、运动、文化于一体的全民体育休闲类公园。宋夹城占拥扬州城的黄金地块，却是一座免费开放的公园。

　　宋夹城公园中设计铺设有三条环彩塑胶步道：蓝色游园步道、绿色竞走步道、红色骑行步道。同时多路段沿保障湖边，优美的绿化环境和水环境让热爱跑步的运动爱好者们在健身的同时，能充分感受到魅力无限的风光 。

　　三湾湿地公园位于扬州城市东南片区的核心区域，古老的运河贯穿其中。这里按照“3+3”模式规划建设了多条环形跑道，即3条800米跑道、1条3公里跑道，为不同跑步需求的人提供了多样的选择。

　　跑道融于优美的自然环境中，顺应古运河走势，横跨古运河两岸，由体现扬州剪纸文化的剪影桥、体现古运河水波文化的凌波桥跨运河衔接而成，串联了生态中心内的别样美景。

　　廖家沟城市中央公园位于生态科技新城，是一座充分利用廖家沟原生态资源，突出生态休闲、体育健身等主题的世界一流水平的城市中央公园、城市绿肺。

　　公园内布设各类体育健身休闲设施，同时兼顾了不同年龄段的人群需求，有满足儿童游乐的组合式游乐设施、秋千、小型攀爬墙、笼式足球场等，有满足青少年运动的篮球场、篮球训练场等，也有满足老年人活动的健身设施，总体营造出一个集景观性、参与性、娱乐性于一体的滨水健身空间。

　　凤凰岛位于扬州生态中心——七河八岛的最北端。凤凰岛环河亲水、生态宜人，整个区域植被覆盖率达80.96%，是名副其实的世外桃源。

　　凤凰岛古运河生态跑步线公里，为沥青材质。路线免收费，有路灯照明，重要路段和景观节点分布有亮化景观照明，流光溢彩，十分适合夜跑。