即将于4月19日至27日在深圳大运中心举行的巴黎奥运会选拔赛暨2024年全国游泳冠军赛，将见证运动表现体能训练房“快闪”的出现。该训练房旨在提升运动员在赛事中的运动表现，是深圳大运中心联合运动表现体能训练服务商体思TopSupport，为运动员们量身定制的临时体能训练中心。

　　游泳作为一项体能主导的运动项目，需要全身协调发力获得前进动力，去冲击游泳速度的极限，提升关节活动度和肌肉柔韧性、提高主要肌群力量和协调性的体能素质训练对游泳的运动表现发挥着至关重要的作用。

　　游泳运动员在日常训练与备战中，都非常注重体能素质训练。体思TopSupport体能教练刘女士说：“游泳运动员需要通过划臂和打腿，在游进过程中克服水中阻力，产生向前的推动力，力量、肌肉耐力、爆发力、柔韧性、稳定性、有氧无氧代谢能力等体能要素是影响运动表现极其关键的因素。因此在本次体能训练器材的搭配中，我们以爆发力训练和耐力性训练为首要目标，让运动员们在竞赛中的运动表现得以更快提高。”

　　根据游泳运动的特性，体思TopSupport为本次奥运选拔赛游泳队体能训练“快闪店”配置了Keiser中型综合力量训练架、折叠床等一系列训练设施，供运动员们备赛期间的日常体能训练及康复治疗。

　　Keiser力量训练架以独特的自由重量和气阻混合阻力，增加了训练灵活性，允许训练者进行多元化的运动训练，从而增强爆发力和稳定性。运动员通过此设施可进行冠状轴力量训练动作，加强背阔肌等背部肌群和上肢肱二头肌的相对力量，让游泳的专项发力肌群得以进一步锻炼。

　　作为本次体能训练房解决方案的提供方，体思TopSupport长期助力中国体育事业发展，是中国田径协会、多地体育局、训练队体能训练与康复服务的官方长期合作伙伴，深度参与了2016年里约、2020年东京、2022年北京冬奥会等多届奥运会的备战训练。

　　“本次赛事是中国游泳界最重要、水平最高的年度赛事，也是全国游泳冠军赛首次落地龙岗。对于这样一场万众瞩目的赛事，为运动员们提供专业科学的体能训练场地是我们工作的重中之重。此次我们联合顶尖竞技体能训练服务商体思TopSupport合作搭建体能训练室，为游泳队备赛打造了一个安全、高效的训练环境，让运动员们达到最好的参赛状态。”深圳大运中心游泳馆负责人周青说。（转自4月16日《中国体育报》04版）

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